Lektion
Krankheiten sind nicht nur einschränkend, sondern rauben uns unsere Aufmerksamkeit und Energie.
Welche wichtige Rolle die beiden Aspekte für deine Entwicklung spielen, erfährst Du in dieser Lektion
Einführung
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Säure-Basen-Haushalt
Die Grundlage für die Gesundheit
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Atmung
Das wichtigste Werkzeug für die Gesundheit
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Einölen
Mehr Nährstoffe für die Zellen
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Gehirn
Übungen, um die Gehirnhälften zu synchronisieren und dadurch die Konzentration und Gedächtnis zu verbessern.
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Augen
Übungen um die Sehkraft zu steigern und die Brille loszuwerden.
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Abschluss
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